Il est étonnant de mêler Energétique Traditionnelle Chinoise et Self-Défense, n’est-ce pas ? Pourtant l’un et l’autre sont d’une complémentarité hors-pair.

La Self-Défense permet l’ancrage de la confiance en soi et la diminution de la peur de l’autre grâce à la connaissance des gestes de défense, une meilleure compréhension des mécanismes de l’agressivité et l’augmentation de  nos capacités physiques. 

L’Energétique Traditionnelle Chinoise permet une meilleure connaissance de soi, une meilleure écoute de notre corps, de nos émotions et un meilleur ancrage à soi-même.

Tombée dans la self-défense pendant mon adolescence, j’ai commencé à me former aux cotés d’Eric Quequet il y a maintenant plus de 10 ans. La Défense de Rue (discipline que j’ai poursuivie pendant 20 ans)  m’a permis de mieux connaître mes limites et savoir les poser.

A peine quelques années plus tard, j’ai découvert les bienfaits de l’énergétique grâce au Reiki. J’ai poursuivi dans cette voie jusqu’à l’Énergétique Traditionnelle Chinoise afin de mieux comprendre son fonctionnement.

Aujourd’hui persuadée que bien-être physique et mental sont liés, j’aime apaiser les esprits pour libérer les corps.