Si la plupart d’entre nous ont déjà entendu parler de l’hypnose, beaucoup pensent encore qu’il s’agit d’un état où l’on va nous faire imiter le barrissement de l’éléphant contre notre gré.
Ceci est loin d’être le cas. En séance d’hypnose, il est tout à fait possible de se lever pour danser la carioca ou de partir parce que cela ne nous plaît pas. Alors pour mieux comprendre l’effet de l’hypnose sur notre cerveau, voici une vidéo de l’hypnothérapeute Kevin Finel :
Pour ceux qui veulent en savoir encore plus sur l’hypnose, vous trouverez ici une interview avec l’hypnothérapeute Jérôme Saurin. Il nous y donne, une définition, l’historique de l’hypnose ainsi que le déroulement d’une séance et ce que l’on peut traiter grâce à l’hypnose.
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