Qui suis-je ?

FORMATRICE AMAZON TRAINING

Self-Défense Féminine

Tombée dans la self-défense pendant mon adolescence, j’ai commencé à me former aux cotés d’Eric Quequet il y a maintenant plus de 10 ans.

Pourquoi la Self-Défense ?

Pour reprendre confiance, savoir dire « non », oser avancer, j’ai très vite voulu apprendre à mieux me positionner. La self-défense (ou Défense de Rue) m’a permis de mieux connaître mes limites et savoir les poser.

Quid de l’Amazon Training ?

Passionnée par la confiance en soi et les phénomènes qui en résultent, j’aime à prouver la force monumentale des femmes ainsi que leur détermination.

Amazon Training - Self Défense Féminine - ADAC
Soins énergétiques

Énergéticienne

Harmonise l'énergie du corps

A peine quelques années plus tard, j’ai découvert les bienfaits de l’énergétique grâce au Reiki.

J’ai poursuivi dans cette voie jusqu’à l’Énergétique Traditionnelle Chinoise afin de mieux comprendre son fonctionnement.

Pourquoi faire un lien entre Self-Défense et Énergétique ?

Pour moi il n’y a pas de lien à faire, ce sont les deux faces d’une même pièce.

La self-défense est le côté yang, l’action, le dynamisme. Le bien-être énergétique est le côté yin, l’écoute, la patience, la souplesse.

Aujourd’hui persuadée que bien-être physique et mental sont liés, j’aime apaiser les esprits pour libérer les corps, et inversement.