Tout le monde nous en parle. C’est l’Expression du moment. Il faut lâcher prise. Mais qu’est-ce que le lâcher prise ? Il suffit de taper « lâcher prise » sur Google pour avoir un certain nombre de définitions : « lâcher prise, c’est accepter ses limites », « renoncer à tout contrôler », « évacuer son désordre mental » bref des notions compréhensibles...

J’ai rencontré mille et une femmes et elles sont toutes plus belles les unes que les autres. Pourtant, aucune ne s’aime pleinement. Nous dénigrons toutes notre corps. Des yeux trop grands, des seins trop petits, des fesses trop grosses… Mais au nom de quoi ? Quel est le standard qui nous rendrait si heureuses ? Dove...

Contrairement à ce que l’on peut penser l’état d’hypnose n’est pas un état où nous ne sommes plus maître de nous-mêmes. Lors d’une séance d’hypnose, vous pouvez très bien partir si vous vous sentez mal. Pour en savoir plus sur l’hypnose, voici une interview avec l’hypnothérapeute Jérôme Saurin. 1) Comment définirais-tu ton métier : en...

Si la plupart d’entre nous ont déjà entendu parler de l’hypnose, beaucoup pensent encore qu’il s’agit d’un état où l’on va nous faire imiter le barrissement de l’éléphant contre notre gré. Ceci est loin d’être le cas. En séance d’hypnose, il est tout à fait possible de se lever pour danser la carioca ou de...

Dans une société de consommation comme la nôtre, le non est souvent mal vu : pourquoi rester face à un « non » alors que l’on pourrait chercher un « oui » ailleurs ? Pourquoi accepter de crouler sous le travail alors que qualité et quantité ne font pas bon ménage ? Pourquoi accepter de...

Une de mes vidéos préférées : l’explication de la zone de confort en stop motion. Cette vidéo est en anglais mais vous pouvez activer les sous-titres. Et si vous êtes prêtes à vous aventurer hors de cette zone, venez me rejoindre aux cours ou aux stages Amazon Training (self-défense féminine). Venez renouer avec vos forces...

Une vie n’étant pas faite que de plaisirs, il faut parfois savoir rebondir. Michel Poulaert coach et conférencier professionnel nous propose dans la vidéo qui suit de nous rendre compte à quel point notre focalisation sur un problème peut faire de lui notre plus grand souci au quotidien. Alors n’oubliez pas notre devise d’Amazones « L’émotion...

Toi qui lis ce texte, as-tu confiance en toi ? Peux-tu te regarder au fond des yeux quelques secondes et te dire que tu as confiance en tout ton être à 300% ? Parce que la confiance est totale ou n’est pas. L’oiseau qui se pose sur une branche se pose t-il la question de...

« On ne naît pas femme, on le devient. » Un peu comme devenir mère mais à ses propres fins. Devenir une femme c’est chercher au plus profond de soi qui l’on veut être et ce que l’on ne veut pas, Devenir une femme c’est refuser les standards trop lissés de la société ou dépassés de nos...

Si en tant que femme j’ai toujours subi le harcèlement de rue, j’avais jusqu’à maintenant du mal à faire comprendre aux hommes qui m’entouraient, que oui j’aimais être draguée et non je n’aimais pas être harcelée. C’est en un coup d’œil grâce à ce dessin du Projet Crocodile que l’illumination s’est faite : Drague =...